呼吸道感染和心脑血管疾病来袭 应从这三方面加强预防

冷空气南下，气温骤降，忽热忽冷的天气让上班上学的人们猝不及防，呼吸道感染和心脑血管疾病“趁虚而入”，预计各大医院又将迎来就诊高峰。在此换季时节，大家特别要警惕流感来袭。

“2022世界流感大会”日前在线上举行，大会由中华预防医学会、亚太流感控制联盟、中国疾病预防控制中心、中国医学科学院共同主办。与会专家共识，和新冠病毒感染一样，流感也是呼吸道传染病，人群普遍易感，这两个呼吸道传染病不能顾此失彼，应同防同治。

这段时间，大家除了要注意保暖，做好个人卫生和防护，及时补充水分以外，以下五大人群更需积极采取措施，加强应对流感。

儿童5岁以下儿童，特别是2岁以下婴幼儿，免疫功能尚未健全，呼吸系统还在生长发育阶段，遇上流感后，容易形成重症，容易成为流感传播的“核心”，患儿传染给与之接触的小朋友以及家长。

老年人 一旦得了流感，老年人更容易形成重症，引起心血管、呼吸道的并发症。老年流感患者的症状往往不典型，不一定会出现高热、全身乏力、畏寒等流感典型症状。在流感流行季节，老年人如有不适或者精神状态不佳，要想到流感的可能，特别是家里已经有发热、咳嗽等表现的人，要尽早带老年人去医院检查确诊。

慢性病患者 本身有慢性基础疾病的患者，再感染流感，“伤害翻倍”。基础疾病恶化往往患者预后不良，慢性病主要包括哮喘、慢阻肺、冠心病、高血压、糖尿病、肝肾功能不佳等。

肥胖人群 肥胖是流感预后不良的重要危险因素之一，特别是成年人得了流感以后，肥胖人群总体来说预后不佳。

孕妇 流感对孕妇和胎儿都会造成不利影响，甚至引起流产等意外发生。

今年秋冬季出现流感流行的风险不能忽视。近三年来，预防新冠病毒感染的公共卫生措施同时减少了人们感染流感的风险，但也积累了更多的易感人群，因此要加强防范新冠病毒与流感病毒合并感染的风险。主要包括以下三方面：

接种流感疫苗仍然是预防流感的最有效手段之一，在冬春流感季到来之前，有条件的人要及早进行流感疫苗接种，特别是老年人、儿童、有基础疾病的人、医务工作者、孕妇以及经常在人群聚集场所逗留且体质比较脆弱者等。

保持良好的个人卫生习惯，做好个人防护，包括勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集。

一旦出现发热、干咳、乏力等流感样症状，要及时就医。确诊为流感或者有重症流感表现的患者，在医生指导下使用抗流感病毒药物，创新的帽状结构依赖性核酸内切酶抑制剂已获批上市。创新药属于RNA聚合酶抑制剂，作用机制与已有的抗病毒疗法不同，流感症状出现后48小时内口服一次，既能有效减轻症状并缩短患病时间，又能显著缩短患者的排毒时间，降低流感病毒的传播风险，给流感的治疗带来更多选择。